gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Quali Gel V2.0 für OD - Magen rebelliert beim Laufen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.06.2017, 14:16   #27
Trirun777
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.01.2016
Beiträge: 112
Zitat:
Zitat von barney-cooper Beitrag anzeigen
Hi,

hab mir mal irgendwann die Arbeit gemacht und Aims Rezept rückwärts gerechnet.
Aus der Tabelle kannst du dann auch niedrigere Konzentrationen mischen.

KLICK MICH

Ich mische gerne noch "Indischer Chai" und "Grüner Tee - Zitrone" dabei.
Das kompensiert relativ viel von der Süße.

Gruß Barney
Hallo zusammen,

kann mir jemand erklären in welche Spalte ich mich einordnen muss? Also wie viel Gramm pro Stunde? Gibt es da eine Formel zur Berechnung o.ä.?

Grüße Trirun
Trirun777 ist offline   Mit Zitat antworten