triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trotz neuem Training werde ich nicht schneller

09.06.2017, 11:49

Zitat:

Zitat von popolski

So einfach ist die Rechnung wohl leider nicht.
Um den von ihm gewünschten Effekt (die Anhebung der Ausdauerleistung im WK) zu erzielen halte ich das Fahren von extensiven Intervallen im Bereich knapp unter FTP , wie im ganz zu Anfang gemachten Beitrag für zielführend

Wer sagt denn, dass man nur eins von beidem machen darf?

Die Saison ist im Triathlon so lang, da findet alles seinen Platz.