triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Tristardistanz-Experiment

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Tristardistanz-Experiment

Thema: Mein Tristardistanz-Experiment

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.06.2017, 09:10	#135
Rälph Kona-Finisher Registriert seit: 03.07.2009 Beiträge: 4.318	Jens, warum läufst du eigentlich den Koppellauf so zurückhaltend, wenn du die 5000 in 18:28 und die 800m in immerhin einem 3er Tempo rennen kannst? Ich würde in den letzten Wochen beim Laufen ein hartes Tempofinish (z.B. 2, 4, 6km) reinbasteln oder auch mal durchziehen.