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Thema: Mein Tristardistanz-Experiment

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.06.2017, 09:10	#135
Rälph Kona-Finisher Registriert seit: 03.07.2009 Beiträge: 4.281	Jens, warum läufst du eigentlich den Koppellauf so zurückhaltend, wenn du die 5000 in 18:28 und die 800m in immerhin einem 3er Tempo rennen kannst? Ich würde in den letzten Wochen beim Laufen ein hartes Tempofinish (z.B. 2, 4, 6km) reinbasteln oder auch mal durchziehen.