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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das erste Mal
Thema: Das erste Mal
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Alt 01.06.2017, 16:52   #45
DocTom
Szenekenner
 
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Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.498
Zitat:
Zitat von Rausche Beitrag anzeigen
...
22.05.17
100g Kohlenhydrate pro Stunde - 80g Glucose - 20g Fructose,
60g Maltodextrin, 40g Haushaltszucker, 1,5g Salz, 6,5g Zitrone
...
200mg Coffein 1h ...
Nimmst Du Zitronen- bzw Ascorbinsäure bei den 6,5g?
Und Guarana für das Koffein?

Grüsse
Thomas
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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