[noam]

Zitat von Patrick1979

Hallo
Nacken schmerzt ab und an .
Frage :
Ist die Aussage richtig , dass man am Anfang den Auflieger höher
stellen sollte , falls es zu unbequem ist und nach und nach tiefer ?

Nackenschmerzen in Aeroposition sind normal. Die legen sich mit der Zeit. Schau mal wie sehr du deinen Hals überstrecken musst, um nach vorn zu schauen. Dass ist der Nacken nicht gewohnt.

Solang dir der untere Rücken keine Probleme macht, würde ich die Position nicht verändern und darauf setzen, dass der Nacken sich dran gewöhnt.

Zitat von Patrick1979

Gibt es Abhilfe gegen Druck-Schmerzen im Schritt , hab mir dazu erstmal
neuen Sattel Prologue bestellt

Das ist eine schwierige Frage. Bei manchen geht der Druckschmerz mit der Zeit der Gewöhnung, andere müssen 98798685678 Sättel ausprobieren und sind da entsprechend empfindlich. Ich bin da Gott sei dank sehr unempfindlich.