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Alt 12.09.2008, 15:06   #184
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@garwin
Nein, bei unserem kleinen Minicrossfittraining nicht. Die 3. Einheit soll ja Kraftbetont sein, deshalb alles nacheinander.

Wir haben über Murph geredet und wie man 100/200/300 machen kann. Das ist ne ganz andere Geschichte.