gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - PREP 1 wegfallen lassen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.09.2008, 10:37   #11
Chinaman
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.08.2007
Beiträge: 93
Prep Phase mache ich ganz nach Gefühl und Lust und Laune. Da ich im Winter viel Skitouren gehe, kann ich mich sowieso nicht sklavisch an den Plan halten und will ich auch gar nicht. Ab Base 2/3 versuche ich mich schon eher dran zu halten, da es auf den WK zugeht - wie schon die Vorredner hier geschrieben haben.

WK in der Prep Phase - wird IMHO keine Bestzeit - aber wenns Spaß macht. Ich habe auch ein bis zwei kurze WK's eingeplant (Laufen und MTB) - damit ich die Qulälerei nicht ganz verlerne.
__________________
Zweifle nicht an deiner Power sonst powerst du deine Zweifel
Chinaman ist offline   Mit Zitat antworten