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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Relevanz eines 3 zu 1 Rhythmus?
Thema: Relevanz eines 3 zu 1 Rhythmus?
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Alt 09.05.2017, 13:20   #6
ritzelfitzel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.735
Zitat:
Zitat von tri_sibi Beitrag anzeigen
...und lieber oefters kuerzer trainieren?
Ich würde behaupten, dass du für die LD nicht drum herum kommst lange zu trainieren. Mit kurzen Sachen die langen kompensieren zu wollen halte ich für nicht zielführend.
ritzelfitzel ist offline   Mit Zitat antworten