[deirflu]

Wie lange fährst du schon in Aeroposition?

Am Anfang der Saison hab ich auch manchmal Probleme mit den Schultern und Armen, das ist aber einfach weil es eine ungewohnte Belastung ist und liegt weniger an der Position selbst.

Je nach Beweglichkeit würde ich dich anders aufs Bike setzten, auf alle Fälle aber gestreckter. Es ist zwar viel arbeit, aber versuche einfach verschiedenen Postionen durch. Man kann auch extreme ausprobieren um das für sich optimale zu finden.