[Franky70]

Zitat von NBer

also ich habe 90% nur genommen, weil es einfach zu rechnen und damit nachzuvollziehen ist. beim sporttreiben wird das niemand erreichen.
ansonsten stehen hier ein paar angaben: http://www.zeitschrift-sportmedizin....tint_01_03.pdf

Sehr interessanter Artikel. Danke dafür. Aber gibt es denn nirgendwo Erkenntnis wie hoch der Anteil an Fettverbrennung bei Sport überhaupt sein kann? Ich lese immer nur "dominant" Aber mich würden Prozentangaben interessieren.