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Alt 19.04.2017, 22:07   #555
Pippi
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Die Wettkämpfe kommen aus dem Training heraus. Fahre nicht so stark runter. Mehr oder weniger die zwei Tage vor dem Wettkampf.

Heute gab es 10x (400m Pace 3,11-3,19min/km plus 200m Trabpause)

Danach konnte ich eine Massage geniessen.
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