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Thema: Testserien im Halbmarathon-Training

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29.03.2017, 09:43	#47
Peter2003 Szenekenner Registriert seit: 15.11.2013 Ort: Winnenden Beiträge: 59	Also kleines Update, habe am Montag 4-4-2 km @ 4:20 gemacht, nachdem ich noch ne Woche krank war. Hat sich nicht so top angefühlt, auch am nächsten Tag. Ich denke ich werde nach al Sultan mal schnell loslaufen, langsam wird man dann von alleine