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Thema: HM Trainingsplan mit wenig Aufwand? Ziel: 1:30

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22.03.2017, 17:38	#32
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Leicht zu erklären der nette Herr Tandem ist einfach dezent älter als wir und aktuell offensichtlich auch schneller! Darum schreibt er bist ja noch Jung! Für sub 1:30 sollte 5:00-5:15 nicht deutlich zu schnell sein, sondern das sollte GA1 sein!