Schau mal hier:
https://www.amazon.de/Gut-Fu%C3%9F-L...ein+leben+lang
Vielleicht hilft dir so etwas mehr.
Ich bin kein großer Freund von Einlagen und Stützen und so Zeug, ich bin der Meinung das unser Fuss und alle Gelenke viel leisten können und auch sollten, so lange man nicht vollkommen fehl gebaut ist.