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Hallo, ich bin zurück.
Jetzt war ich gesundheitlich ganz schön ausgeknockt und habe 2 OPs über mich ergehen lassen müssen.
Langsam fange ich wieder mit dem Training an und hoffe, dass ich zu meiner guten 10 km Marke, die ich 3 Tage vor Weihnachten hatte, bald wieder anknüpfen kann.
Seit meinem letzten Post ist ja leider einige Zeit vergangen. Die beiden 5 km Läufe, Lichterlauf Duisburg und Halloween Run habe ich beide in einer sehr guten Zeit (für mich) geschafft und wie gesagt, dank gutem Training auch die 10 km Marke geknackt.
Dieses Jahr findet wieder der 1000 Herzen Triathlon in Essen statt, und wieder überlege ich.
Wer von euch startet? Und auf welche Distanz?
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