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Alt 01.03.2017, 17:21   #115
Rälph
Kona-Finisher
 
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Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.300
Zitat:
Zitat von ironmansub10h Beitrag anzeigen
stöcke verstauen (Ich hbe da mein System vor dem Bauch selber gebastelt),
Das würde mich interessieren. Wie sieht das aus? Stöcke quer vorne dran, oder wie?
Ich hab die Stöcke auf flachen Passagen bisher immer locker mittig gegriffen und in den Händen getragen. Aber Hände frei wäre auch toll ab und zu.

Gerade komme ich vom Laufen. Ich bin mal wieder auf mein Hausbergchen gerannt, den Rosskopf. Gegen Ende, kurz vor dem Gipfel, gibts ein recht steiles Stück mit 115Hm auf 560m, also 20,5%. Ich werde in den nächsten Monaten mal schauen, wie schnell ich das packe da hoch zu rennen.
Heute wurden es 4:19 sehr harte Minuten (Steiggeschwindgkeit 1598Hm/h, ohne Stöcke).
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