[macoio]

die Hüfte ist zu sehr in Richtung Hohlkreuz gekippt

die Arme greifen vorne über (grenzwertig aber noch nicht gar zu schlimm), ziehen dann unter Wasser aber zu weit außen da ist weniger Druck, darum fehlts auch bissl an Dynamik und "Bumms" im Bewegungsmuster

ob deutlich mehr Ellbogenvorhalte möglich ist liegt an deiner Beweglichkeit das lässt sich ferndiagnostisch nicht sagen