[Ator]

Zitat von MattF

Der Körper kann im Wettkampf um die 60 g Kohlenhydrate pro Stunde verarbeiten.

Üblicherweise mischt man die Getränke dann entsprechend an.
Bzw. führt über div, Quellen (Gels, Riegel, Getränke, Leberwurststullen) entsprechend zu.

Dein Körper wird hier keine große Ausnahmen sein.

Vielleicht habe ich meine Frage missverständlich oder an falscher Stelle gepostet.

Mich interessiert der Anteil % Fettverbrennung bzw. Training diesbezüglich.
Beispiel: Frodeno verbrennt bei einem IM 18.000kcal (stand in einem Magazin). Damit kommt er rechnerisch nicht mit der KH-Zufuhr hin und muss demnach einen extrem hohen Anteil an Fettverbrennung haben. Und ich denke, Ausdauersportler streben auch danach, diesen Anteil zu erhöhen. Um dieses Thema bzw. Informationen dazu geht es mir.
Wie gesagt, näherungsweise (und mehr nicht!) hat meine Polar Laufuhr RC3 GPS diesen Anteil berechnet.