Zitat von Olli

Sehe ich auch so, bin auch Neujahr gestürzt und konnte nur auf Krücken gehen, dann muß man einfach die Verletzung ausheilen lassen und sich nicht noch extra belasten.
Der Körper hat mit der Heilung genug zu tun,wenn der Arzt zu bestimmtem Übungen rät kann man die auch machen.
Man verkürzt dadurch den Heilungsprotzes und Du kannst viel früher wieder mit dem Training einsteigen.