[Thorsten]

Zitat von *JO*

kleiner Tipp was die meisten falsch machen
beim fahren in T2 muss man nicht anhalten man kann bei ca 15-20km/h vom rad absteigen und gleich den schwung nutzen um schnell in die Wechselzone zu laufen. Funktioniert aber nur gut wenn man schon die Schuhe aus hat.

Ganz wichtig (beschrieben für den Großteil der Leute, die zur linken Seite absteigen):

Wenn man das rechte Bein hinten über den Sattel geschwungen hat, sollte man es zwischen linkem Bein (auf dem Schuh stehend) und dem Rahmen nach vorne führen und als erstes auf den Boden setzen. Mag für diejenigen, die es so machen schwer vorstellbar sein, wie es auch anders geht, aber ich habe bei unserem Wechseltraining schon viele gesehen, die das rechte Bein hinter dem linken Pedal hatten (aka "Supermarkt-Absteige vom City-Rad", funktioniert aber nur bei Stillstand oder sehr niedrigen Geschwindigkeiten) und sich danach bei Geschwindigkeiten > 10 km/h die Füße umeinander verknotet haben, weil das linke Bein rechts vom rechten Bein stand.