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Vor ein paar Jahren hatte ich mal sowas wie Du es beschreibst, allerdings konnte ich mich gar nicht mehr bewegen. Jede Arm/Schulterbewegung war die Hölle. Ich war beim Arzt, die haben sofort ein MRT-Termin gemacht. Diagnostiziert wurde eine Bandscheibenpropulsion in der HWS. Ich hab eine Woche lang Hammertabletten nehmen müssen, damit die Entzündung raus ging.
Jetzt mach ich fast täglich Übungen und bin nahezu schmerzfrei.
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
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