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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach präventiver Antibiotika-Behandlung
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Alt 31.01.2017, 10:43   #5
jonasb
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2013
Beiträge: 71
Zitat:
Zitat von Erikson88 Beitrag anzeigen
Man muss Sportpause machen wegen Antibiotika?
Hab ich so noch nie gemacht und ich lebe noch. Vorausgesetzt du hast nichts das dich so und so vom Training abhält. Das ist ja bei Antibiotikaeinnahme meist der Fall. Da das in dem deinigen aber nicht so ist würde ich trainieren wenn es mir sonst super gut geht.
Bitte nicht drauf hören!

Antibiotika wirken, wenn auch präventiv verabreicht, immer Gesamtsystemisch.
Das heißt Sie greifen auch die wichtigem Bakterien im Magendarmtrakt an, schwächen somit die natürliche Darmflora und damit einhergehend auch das Immunsystem.

Weiterhin würde man den, in diesem Fall potentiellen, bakteriellen Infekt womöglich gar nicht wahrnehmen und läuft Gefahr, dass sich die Entzündung durch die Belastung auch auf andere Organe auswirkt - z.B. den Herzmuskel.

Es gibt Empfehlungen die gehen soweit, dass man die gleiche Dauer der Antibiotikabehandlung als Belastungspause einhalten sollte. In deinem Fall also 5+5 Tage. Andere sagen, dass man nach der Behandlung wieder mit moderatem Training anfangen kann. So oder so, solltest du es lieber ruhig angehen lassen!

Ansonsten verstehe ich natürlich, dass es einen eigentlich treibt, sofern man sich fit fühlt.
jonasb ist offline   Mit Zitat antworten