Zitat:
Zitat von Triphil
Meine aktuelle Schwimmzeit auf 500m ist 8:10min. Die will ich mit einmal in der Woche Schwimmen halten. Das reduziert meinen Stress deutlich, später dann mehr Schwimmen...........
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Halte ich für nicht sehr sinnvoll, einmal/Woche ist zu wenig, zumindest was das Schwimmen anbelangt.
Es sei denn, du kalkulierst einfach etwas mehr Schwimmzeit im WK ein, dann passt das schon.
Winterzeit ist doch Schwimmzeit.
