triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langer Lauf nach Tempodauerlauf

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langer Lauf nach Tempodauerlauf

Thema: Langer Lauf nach Tempodauerlauf

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.01.2017, 21:00	#29
rr. Szenekenner Registriert seit: 10.02.2014 Beiträge: 75	@captain: Bei einem 10-12km TDL hat man seine Speicher doch bis zum nächsten Tag schon wieder aufgefüllt. Wenn da noch ein paar Prozent fehlen, dann macht das bei einem 25km-Lauf auch noch keine Probleme.