[Microsash]

Danke,

Nur passt ausruhen und 10er Bestzeit eigentlich nicht ganz zusammen.....
Sehr interresant war heute aber, das ich hintenraus deutlich unter Pulslimit laufen konnte. Recht unangenehm ist es aber schon so kalte Luft zu atmen, merke es auch jetzt abends noch gut auf den Bronchen.