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Alt 06.01.2017, 16:40   #2
Chrispayne
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.03.2014
Ort: Frankfurt
Beiträge: 383
Du wirst auf jeden Fall eine Menge Trainingszeit für die Kurzdistanz verlieren. Der Ultra wird dir mindestens zwei Wochen Regeneration abverlangen. Je nachdem wieviel Höhenmeter da eine Rolle spielen auch noch mehr. Aber spricht l nichts dagegen solange du dir die Zeit zum erholen gibst. Ein spezielles Training oder Vorbereitung für die Kurzdistanz ist aber nicht drin.

Wie hast du dir denn das Training vorgestellt?
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