[Lucie]

Zitat von bellamartha

Aber solche Einheiten, wie Lucy sie jetzt (und ich in der Vergangenheit) macht, machen ja im Triathlon-Training wenig Sinn, deshalb finde ich es OK so wie es ist.

Gruß
J.

Ja das Stimmt, es sei denn man Trainiert für einen 10-fach Ironman oder sowas.
Bei mir werden diese Megalangen Einheiten nach dem 24h schwimmen auch aufhören. Für einen normalen Triathlon ergeben sie nämlich in der tat nicht unbedingt sinn. Vor allem wenn man wie ich maximal MD macht. Habe bisher aber immer auch in den anderen Disziplinen sehr lange von der dabei aufgebauten Grundlagenausdauer Profitiert.

Leider war das am Montag wohl auch meine letzte richtig lange vor dem schwimmen, hab ab nächste Woche wieder Zeit für gar nix . Aber ich fühle mich halbwegs gut vorbereitet Heute Abend wird aber wieder geschwommen! Keine 12km aber Hauptsache Schwimmen :D