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Alt 05.09.2008, 18:09   #12
Shova
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.06.2008
Ort: Mülheim an der Ruhr
Beiträge: 115
Hallo Radpiratin!

Herzlich willkommmen aus dem Pott

Mach dir mal keine Gedanken um das Schwimmen. Wenn du nicht
schon geguckt hast, im Einsteigerbereich gibts da gute Tipps. Ist wie mit dem Laufenlernen. In kleinen Schritten über Wochen, immer längere Laufzeiten bei kurzen Gehzeiten.

Lerne auch gerade Kraulen. War zuerst verzweifelt. Aber es kommt langsam. War ganz plötzlich, dass ich weniger Probleme mit dem Atmen hatte. Jetzt gehen auch schon 2 x 25 m Bahnen ohne Pause. Aber nach insgesamt 300 - 400 m bin ich immer schon kaputt.
Da hilft nix, das braucht seine Zeit, kommt aber ganz bestimmt.

Also Kopf hoch, das klappt schon.

Viel Spass beim Training, im Forum und dann draußen.

Gruß
Ernst
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