Ich habe mich übrigens spontan für den Bergedorfer Crosslauf nächstes Wochenende angemeldet. Knapp 7km, über Stock und Stein, ziemlich hügelig. Lustigerweise verträgt mein Fuß kürzere und schnellere Läufe offenbar deutlich besser als länger und gemütlich... gestern früh mal wieder einen Versuch gestartet mit 16km etwas länger zu laufen, da war der Fuß gleich wieder beleidigt. Also nicht übermäßig, dann wäre ich nach Hause gelaufen, aber doch merklich. Fein, dann laufe ich halt weiterhin bis zu 13km und das nicht allzu langsam
Gestern abend habe ich noch ganz spontan das Schwimmbad gestürmt - die Gelegenheit war quasi günstig. Ich habe mal versucht, die "Schwimmtechnik" meiner Uhr zu verstehen ... au weia! Da ist das Blonde mal wieder voll durchgeschlagen

Allerdings hatte ich tatsächlich mal wieder das Gefühl, dass ich es irgendwann noch lernen könnte! Nein, nicht das mit der Uhr ... also das vielleicht auch, ich meinte aber eigentlich das Schwimmen ... aber ... das Gefühl kenne ich schon. Ich gehe einfach dieses Jahr nicht mehr schwimmen, nehme das gute Gefühl mit in 2017 und warte darauf, wie mich die Realität wieder einholt. In der Regel eine Frage von Minuten in der folgenden Schwimmeinheit
In diesem Sinne ...
... wünsche ich Euch einen guten Rutsch 
,
sowie ein frohes Neues Jahr
und für 2017 alles Gute!!!