[rundeer]

Zitat von Acula

Ich bin gespannt wie du mit der Trainerin vorran kommst. Soweit klingt es ja echt gut. Und ob mehr Carbs helfen, solltest du ja schnell merken, zumindest Schäden werden sie dir ja nicht.

Warum Rest ihr beiden denn keine Nudeln oder Brot? Couscous zB ist ja das gleiche Getreide wie bei klassischen Nudeln. Oder schmeckt es euch so einfach besser?

Vielleicht habe ich mich etwas falsch ausgedrückt. Ich esse zu Hause eigentlich vor allem Hirse/Haferporridge zum Frühstück und koche meist Reis oder Kartoffeln in allen Variationen. Wollte mal ne Zeit lang schauen wie es ohne Weizen geht und das klappt ganz gut und schmeckt mir auch. Also wenn ich die Wahl habe dann greife ich eher auf obengenannte Quellen zurück.

Auswärts probiere ich aber sehr gerne unterschiedliches Brot aus. Und wenn es irgendwo Pasta gibt dann ess ich natürlich auch Pasta.