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Thema: Annas TT-Projekt
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Alt 28.12.2016, 12:52   #1487
coffeecup
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Registriert seit: 11.02.2009
Beiträge: 1.567
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
Eine Gefahr ist, dass ich nun 16h/Tag an Training denke und mich verrückt mache, aber da wird mir schon was einfallen .
Mindestens 10-12h schlafen, 6-8h trainieren, bleiben eh nur mehr 4-8h zum darüber nachdenken
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https://www.strava.com/athletes/5943289
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