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19.12.2016, 11:02

Zitat:

Zitat von Erikson88

Hallo

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Ist meine Grundsätzliche Idee total daneben oder kann man das so machen bzw. sagt auch jemand NEIN ein Trainingsplan MUSS sein?

ich denke das kann man so machen. Also ich meine ich mache das so. Mit anderen Umfängen.

Und so weit von einem Plan ist das ja auch nicht mehr entfernt.

Viel Erfolg bei deiner ersten Langdistanz.