|
kommt drauf an: wenn du in der aeroposition schnell sein willst, musst du sie auch im training mal fahren. je näher die saison kommt, desto häufiger. schliesslich werden bei einer aggressiven position mit 78-80° ja andere muskelgruppen angesprochen als beim rr
__________________
Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
