[uruman]

Zitat von ScottZhang

" Super-Angeber-400m Lagen -16/17 "

* Bellamarta - Aktuell 100m L. 1:42
* ScottZahng- Aktuell
* Uruman - Aktuell 100m L. 2:02
* Läuftnix - Aktuell 100 L 1:34,73

( der Unterforum von der Unterforum sozusagen )

Nope, leider keine 100m Lagen ....

Die 100m Lagen Zeiten sind keinen Pflicht in der Angeber Unterforum

Hier ,kann man alles posten was für das Ziel 400m Lagen dient , zbsp : Welche Lagen oder Delphin Serien hat man absolviert , wie viele Tauch-bahnen mit Delphin beine, usw. ,oder von mir aus ,die Salsa Unterricht-Stunde um eine lockere Hüfte zu kriegen

Hauptsache wir motivieren uns gegenseitig alles zu geben um 400m Lagen mit einem Rest Würde zu schwimmen