[Bertl1983]

Oha, hier fehlts ja weiter

Also Bike-Fitter, war relativ ernüchternd bzw hab ich mein Bike im Rahmen des machbaren wohl selber schon relativ perfekt eingestellt.
Der Sattel kam nur n halben cm weiter rauf und nach vorne, das wars dann auch schon.
Ich persönlich hätte mir das alles (auch für das Geld) etwas anders vorgestellt. Aber Vorstellung, Wunschdenken und Realität passen ja meist ned zusammen...

Training ist Arbeitsbedingt leider etwas hinten geblieben die Wochen, wird jetzt aber wieder besser - hoff ich mal.

Die Rolle steht schon, und ist auch in betrieb, n bissl was zum rumklettern hab ich mir auch geschaffen - ich liebe meine Rolly Bar - und baden war ich gestern auch mal wieder. Laufen steht dann morgen an.

Wobei mir beim Schwimmen immer noch ned ganz klar ist wie ich die 1,5km bis zum Kraichgau schaffen soll.
Wie isn da die Strömung, kann ich mich evtl. einfach ins Ziel treiben lassen?

Ach und hat zufällig jemand das Tacx RLV von Hawaii?

Na wird schon werden.
Was gibt's denn für Übungen die ich daheim machen kann die gut fürs Schwimmen sind?