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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 02 - Preprepphase
Thema: 02 - Preprepphase
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Alt 03.09.2008, 15:08   #122
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von joschi_grace Beitrag anzeigen
Gut, dann mache ich die dritte Einheit

Soll ich einen Tag länger warten, sollte ich noch Muskelkater haben, denn heute habe ich noch Muskelkater...
Ja, Crossfit sollte man nur ausgeruht, dafür aber mit 100% machen. Nix wischi waschi.