[Goalie1984]

Hi,
ja, eine Spiroergometrie ist mit das genaueste, was es zur Bestimmung von Trainingsbereichen gibt.
Unter diesem Link ist schön aufgezeigt, was die Spiro ausmacht und von der Laktatdiagnostik abgrenzt.

https://www.medizin.uni-tuebingen.de...ergometrie.htm

130 Euro scheint mir angemessen zu sein - dürfte hier in Deutschland in etwa gleich viel kosten.

Viele Grüße,
goalie