[NBer]

wir schwimmen relativ viel rücken noch, ganz einfach um die muskulären antagonisten gegenüber dem kraulschwimmen mitzutrainieren. da geht es darum einseitige überbelastungen zu verhindern.
die neuseeländer nutzen zb verstärkt das delphinschwimmen als spezifisches krafttraining im schwimmen.
brust schwimmen wir in der tat wenig, allerdings merkt man gerade beim brustschwimmen das gleiten sehr schön.