Was ist denn los mit mir?
Gestern 20min gerudert und dann 40min spinning,,, und ich war platt und alles tut weh.... Bin heim gekommen, und quasi grad wie ich war ins bett... zum glück wollte ich die Bettwäsche eh wechseln 
 
An dieser stelle vielleicht eine Technikfrage...
Thema Weihnachten...
Was wären denn sinnvolle oder notwendige gerätschaften oder zubehör für die ironmanvorbereitung, die man sich wünschen könnte?
Ich brauch wohl über kurz oder lang ein neues rennrad, aber das fællt aus der preisklasse 
