[sabine-g]

Zitat von roadrunner65

Ich fahre auch ein paar Jahre mit Wattmessung. Das ganze versuche ich über Trainingspläne zu steuern. Meine wenige Zeit möchte ich so gut wie möglich zu effektivem Training nutzten. Es ist aber auch sehr motivierend, wenn man einfach sieht welche Leistung man gerade schafft und wie sich die Werte verändern. Also für mich ist es eindeutig leistungssteigernd. Wahrscheinlich bin ich dadurch auch etwas besser geworden.

Sehr guter Punkt!
Zeitbudget und sinnvolle Nutzung sprechen seeeehr für einen PM.

Zum Captain :
Die Kombination aus sportlichem Erfolg, seiner langjährigen Erfshrung, theoretischem Wissen (in der Praxis erprobt) und der entsprechenden Rhetorik machen seine Beiträge aus!