[roadrunner65]

Ich fahre auch ein paar Jahre mit Wattmessung. Das ganze versuche ich über Trainingspläne zu steuern. Meine wenige Zeit möchte ich so gut wie möglich zu effektivem Training nutzten. Es ist aber auch sehr motivierend, wenn man einfach sieht welche Leistung man gerade schafft und wie sich die Werte verändern. Also für mich ist es eindeutig leistungssteigernd. Wahrscheinlich bin ich dadurch auch etwas besser geworden.