triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Es schreibt ein fauler Sportsüchtiger... (Nicht noch ein Ironman-Blog :D)

ritzelfitzel · 05.11.2016, 16:41

Willkommen!! Glückwunsch zu deiner Entscheidung, es doch mit Sport zu probieren

Ziele sind eine feine Sache - lass dich nur nicht zu irgendwelchen überhasteten Aktionen hinreissen. Erst Recht in Bezug auf das Lauftraining. -nur langsam steigern, sonst steigt die Verletzungsgefahr massiv an.

Ansonsten, viel Spaß beim Training