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Alt 31.10.2016, 11:15   #117
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.967
Guten morgen, auch für mich war es ein perfekter Tag.
4 Wochen nach der Langdistanz war innerhalb der Zeit nicht viel Motivation für Training da und ich bin 3 mal um die 20 Kiomter gelaufen und ein paar Intervalle .
die Läufe waren Bergläufe und ich habe es genossen durch den Wald zu stürmen.
Gestern war keinerlei Nervosität da und so konnte ich befreit mit viel Freude durch die tolle sonnige Strecke laufen.
Liebe Freunde an der Strecke und unglaublich viele Zuschauer ließen mich mit 3:19:54 in die gudde Stubb einlaufen und wenn ich ne Lizenz hätte hätte hätte Fahrradkette aber auch so bin ich sehr glücklich!
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