gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sehnenscheidenentzündung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.10.2016, 10:06   #4
ritzelfitzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von ritzelfitzel
 
Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.735
(Ob sich eine Sehnenscheidenentzündung im Handgelenk mit der im Fuß vergleichen lässt weiss ich nicht. Ich kann nur von ersterer berichten.)

Hatte das mal eine lange Zeit. Habe viele Sachen ausprobiert. Entzündungshemmende Tabletten, Magnetfeldtherapie, Wobenzym, Ruhigstellen mittels Bandage...

Kurz bevor ich erhebliche Besserung erfahren habe bekam ich eine Cortisonspritze (bin eigentlich kein Fan davon aber war am Ende dafür dankbar) und habe Gymnastik gemacht, um die umliegende Muskulatur zu entspannen.

Ob es nun die Kombination aller Maßnahmen war, eine bestimmte oder einfach die Zeit, die die Sache beendet hat weiss ich jedoch nicht.

Gute Besserung!
ritzelfitzel ist offline   Mit Zitat antworten