[fuenfzehn1]

Hallo,

Wie die anderen Teilnehmer bereits richtig geschrieben, ist es zwar richtig jetzt einen günstigen Neo zu kaufen, aber noch nicht mit ihm zu schwimmen.
Durch den Neo "zerstört" man seine natürliche Wasserlage. Das heißt man hat automatisch eine gut Wasserlage (man liegt weit oben), was aber auf lange Sicht kontraproduktiv ist. Besser ist es seine Technik und Wasserlage im Training ohne den Neo zu verbessern.
Die Gewöhnung an den Neo reicht dann aus, wenn man in den Wochen vor dem Wettkampf 3-4 mal darin geschwommen ist. Da müssen sich aber hauptsächlich die Schulter an den erhöhten Widerstand gewöhnen.

Ansonsten ist es gut nach Plänen zu trainieren aber auch sinnvoll mit einem Trainer die entsprechenden Trainingsbereiche abzustimmen um eine Über- oder Unterforderung zu vermeiden.