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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
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Alt 17.10.2016, 00:33   #391
triathlonnovice
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.12.2013
Beiträge: 957
Zitat:
Zitat von Thoho Beitrag anzeigen
Meine Sub40-Ambitionen endeten heute mit 42:57 Minuten ... zumindest endeten die Ambitionen vorerst, nächstes Jahr werde ich das Ziel bestimmt nochmal in Angriff nehmen.

Im Vergleich zum Vorjahr konnte ich meine 10k-Zeit um 5 Minuten verbessern, und denke, dass die 42:57 Minuten im Rahmen dessen lagen, was für mich auf Basis der Trainingsresultate realistisch war. Für diese Saison bin ich damit also erstmal zufrieden!
Glückwunsch Thoho zur neuen Bestzeit. Vor einem Jahr bin ich auch etwa deine Zeiten gelaufen, vielleicht nen Ticken schneller. Das wird also nächstes Jahr was .


@Mattes87


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