[blaho]

Zitat von Benni1983

Das ist ja super, wenn das bei dir so gut klappt.

Da ich auch noch eine Kilos zu viel habe, interessiert mich dein "Geheimrezept "

Ich habe hier mal versucht, das ein wenig zusammenzufassen und plane, das immer zu aktualisieren. Ist aber weniger geheim als vielmehr der Versuch, mir bewusst zu machen, was eigentlich in welchem Lebensmittel steckt. Nachdem ich dachte, Veganer leben zwangsläufig gesund, habe ich umdenken müssen.