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Thema: Angriff 2017 – Der Blog für alle Mitmacher/innen

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12.10.2016, 15:11	#68
Freeclimber83 Szenekenner Registriert seit: 21.08.2009 Beiträge: 401	Ich mache 20min Stabi Training vor dem Schwimmen. Das wärmt mich schon mal ein bisschen auf und die Rumpfmuskulatur ist aktiviert. Mein Körpergefühl beim Schwimmen ist dadurch so viel besser, dass die Motivation für das Stabi-Training (bisher) möglich ist.