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Alt 28.08.2008, 22:01   #47
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Garwin Beitrag anzeigen
Ich konnte mich bei den pushups nicht mehr hochdrücken ... sollte man dann vielleicht ne minute Pause machen oder wie schaut das aus?
Richtig. Die Aufgabe hiess ja : in 20 Minuten. Zur Not musst du halt Pause machen, bis wieder ein Durchgang geht.
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