gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hannah Grant "Das Grand Tour Kochbuch"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.09.2016, 23:43   #10
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.116
Sieht alles sehr Lecker aus !
Ich bin Koch in ein große Hotel in Ruhrgebiet und wir haben regelmäßig Bundesligisten Fußballmannschaften , auch Champions League-Uefa Teilnehmer und Fußball Nationalmannschaften aber auch Handballer , Basketballer ,Rennradfahrer , Boxer usw. als Gäste und müssen wir auch entsprechen Essentechnisch verpflegen
Manche bringen ihre eigene Koch , der mit uns kocht
Alle kriegen die Mahlzeiten in Buffet form , mit großer unterschied ob vor oder nach Spiel/Wettkampf
Hier vor Augen habe ,was dieses WE eine Fußball Bundesliga Mannschaft vor Spiel kriegt :

Brot , Quark , gehackte Kräuter , Nüsse
verschiedene Blattsalate , Tomaten Karotten Gurken Paprika ,Öl und Essig
Klare Kraftbrühe
Geflügel , Kabeljau
Nudeln, Reis Kartoffeln Quinoa , Süßkartoffeln-Püree
Frisch aufgeschnittene Obst , Obstkorb , Obstsalat ,trockener Kuchen

Wie man sieht alles sehr Gesund ,aber kein Feinschmecker Essen

Selber kochen ist meistens die bessere Alternative ,erfreulich dass dir viel Spaß macht

LG
Uruman
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten